Fedezze fel a mozgás erejét, és élvezze az erős és rugalmas test előnyeit. Programjaink kifejezetten Önnek készültek, és céljuk az ízületek természetes erősítése és a mozgékonyság javítása.
Tervezzen konzultációtAz Ön egyedi igényeire és céljaira szabott program, amely az erő és a mozgékonyság fejlesztésére helyezi a hangsúlyt.
Az erőgyakorlatokat mozgékonyságfejlesztő technikákkal kombináljuk az optimális és hosszú távú eredmények elérése érdekében.
Gondos ellenőrzés és folyamatos programkorrekció a stabil és biztonságos fejlődés érdekében.
Részletes értékeléssel kezdjük, amely a következőket tartalmazza:
Az Ön egyedi igényeinek megfelelő programot állítunk össze, amely a következőket tartalmazza:
Fő edző
Több mint 12 éves tapasztalattal a fitnesz területén és számos nemzetközi tanúsítvánnyal rendelkezik, Alexander a személyre szabott programok kidolgozásának szakértője, amelyek célja a mozgékonyság és az erő javítása.
Funkcionális mozgás szakértő
Maria a funkcionális edzés és a mozgásrehabilitáció legújabb módszereire specializálódott. 8 éves tapasztalata ezen a területen segít neki hatékony programokat kidolgozni ügyfeleink számára.
Biomechanika szakértő
A biomechanika és a funkcionális anatómia területén szerzett tapasztalatával Cristian a mozgásminták optimalizálására és tudományos alapokon nyugvó edzésprogramok kidolgozására összpontosít.
„A személyre szabott edzések teljesen megváltoztatták az életemet. Erősebbnek és rugalmasabbnak érzem magam, mint valaha!”
„A trénerek csapata egyszerűen fantasztikus. Professzionális hozzáállásuk és a részletek iránti figyelemük döntő fontosságú.”
„Az eredmények meghaladták az elvárásaimat. Mindenkinek ajánlom a programjaikat!”
Ha személyes tanácsadást szeretne kapni vagy be szeretne jelentkezni egy edzésre, írjon nekünk!
Andrássy út 45, 1061 Budapest, Magyarország
36 30 523 4669